Trening wysokogórski – przygotuj organizm do wysiłku
Zajazd Górski Kuźnice to obiekt położony na wysokości 1010 m n.p.m., przy dolnej stacji kolei linowej na Kasprowy Wierch. 14 gustownie urządzonych pokoi pomieści w sumie 48 sportowców. To wręcz wymarzone miejsce na aktywność fizyczną przede wszystkim ze względu na wysokość, lecz również na niepowtarzalną lokalizację. Mówiąc wprost – BLIŻEJ TATR JUŻ SIĘ NIE DA.
Trening wysokogórski to doskonały sposób na poprawę wydolności organizmu poprzez zwiększony transport tlenu do mięśni i, co za tym idzie, poprawę wydolności tlenowej.
Wychodząc z Zajazdu, do wyboru mamy wiele szlaków, na których możemy rozpocząć naszą aktywność. Kalatówki i Kondratowa, Przełęcz Nosalowa, Dolina Olczyska, a dla wymagających – Jaworzynką lub Skupniowym Upłazem do Murowańca lub przez Myślenickie Turnie wprost na Kasprowy Wierch. Czy można przygotować lepszy trening pod budowanie wytrzymałości i wydolności sportowej?
Zimą wystarczy ubrać buty narciarskie i przejść kilkadziesiąt metrów do słynnej kolei linowej, która wywiezie nas na Kasprowy Wierch, na jedyne w Polsce – mające charakter alpejski – stoki narciarskie. Kuszącą alternatywą pozostaje skitour. Natomiast w bliskim sąsiedztwie, na terenie Centralnego Ośrodka Sportu, znajdują się oświetlone trasy narciarstwa biegowego, sztuczny tor do łyżwiarstwa szybkiego i ślizgawka, ale również stadion lekkoatletyczny, boiska PLATO, trasy łyżworolkowe oraz hale wielofunkcyjne.
Około 3,5 km od Zajazdu, w kierunku centrum, znajduje się nasz obiekt sportowo-rekreacyjny – Termy Zakopiańskie, z odpowiednio przygotowaną bazą do różnorodnego treningu. Do dyspozycji oddajemy 3 wydzielone 25 – metrowe tory pływackie wewnątrz obiektu oraz 2, o długości 33 metrów, zlokalizowane na zewnętrznym basenie.
W strefie basenowej znajdziemy duży wybór basenów rekreacyjnych, w tym nieckę balneologiczną, jacuzzi, jak również kaskady, gejzery, masażery, bicze i leżanki wodne. Nasze wody termalne bogate są w minerały i właściwości zdrowotne, tak istotne przy regeneracji sportowej.
Dla chcących skorzystać z części rozrywkowej Aqua Park Zakopane proponujemy zjeżdżalnie wodne, dziką rzekę, nowoczesną kręgielnię i bar z restauracją.
W zlokalizowanym obok zajazdu budynku, mieści się wypożyczalnia, sklep sportowy, serwis sprzętu narciarskiego itp.
| BB | HB | FB | |
|---|---|---|---|
| Dorośli | 120 zł | 150 zł | 165 zł |
| Dzieci i młodzież szkolna | 95 zł | 120 zł | 130 zł |
Built with Mobirise
Free Website Maker
